Visualisierungs-Audio "Innerer Diamant (Selbstvertrauen und Entspannung)"

Zaubern mit Worten ... :-)

Mit Visualisierungen lassen sich unbewusste Prozesse, Erlebens-, Denk- und Verhaltensmuster und physiologische Prozesse positiv verändern.

Wie die Psychoneuroimmunologie (PNI) zeigt, beeinflusst Denken, Fühlen und Visualisieren menschliche Zellen. So führen beispielsweise schon 60 Minuten Visualisierungstraining zu nachweisbaren Veränderungen im Blutbild.  

Mit dieser Visualisierungs-Audio unterstützen Sie sich und Ihr Nervensystem, finden Sie zu Ihrer inneren Kraft, stärken Selbstvertrauen und Erholungsfähigkeit. (in Anlehnung an A. Kaiser Mekkas)

Regelmäßige Visualisierungsübungen verstärken die positiven Effekte.

Viel Spaß und seien Sie gut zu sich :-)

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